人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)康復(fù)訓(xùn)練及健康教育指南
發(fā)布時間：2019-05-16 16:36 瀏覽次數(shù)： 256次 字號:［
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人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)康復(fù)訓(xùn)練及健康教育指南
一、康復(fù)訓(xùn)練
1.康復(fù)目標(biāo)：恢復(fù)日常生活功能
2.康復(fù)內(nèi)容：
（1）關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練
關(guān)節(jié)活動度是髖關(guān)節(jié)的重要功能，包括屈曲、后伸、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋及外旋功能。
（2）下肢肌力訓(xùn)練
取平臥或坐位，保持下肢成伸直狀態(tài)，足趾垂直向上，股四頭肌發(fā)力抬起下肢使足跟抬離床面20-30cm，使下肢輕落于床面。
（3）運動行走步態(tài)訓(xùn)練
術(shù)后早期下地行走訓(xùn)練，有利于減少深靜脈血栓、肺栓塞等并發(fā)癥。
二、健康教育
1、飲食指導(dǎo)
術(shù)后禁食6小時以后進普食，飲食應(yīng)富含高蛋白、高維生素、高纖維素，以增強抵抗力，促進傷口愈合，防止便秘。
2、術(shù)后體位指導(dǎo)
患肢保持外展中立位，翻身時防止兩腿交叉，避免過度內(nèi)旋。
3. 預(yù)防關(guān)節(jié)脫位指導(dǎo)
術(shù)后早期（6周-3月以內(nèi)）應(yīng)避免坐矮凳、避免蹺二郎腿、避免蹲位內(nèi)旋
4. 預(yù)防下肢靜脈血栓
指導(dǎo)病人術(shù)后患肢肌肉行等長收縮運動，被動按摩下肢肌肉。通過肌肉收縮，擠壓血管，可促進血液循環(huán)，防止血栓形成。
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進步，骨科術(shù)后康復(fù)已成為骨科治療過程中必不可少的一環(huán)，正確、積極的康復(fù)是提高手術(shù)療效、促進功能恢復(fù)的重要保證。以生活作業(yè)為導(dǎo)向的“現(xiàn)代快優(yōu)康復(fù)”系統(tǒng)治療充分調(diào)動了患者的參與性，提高了康復(fù)療效。我們也將在主任、護士長及醫(yī)師的帶領(lǐng)下不斷進步，希望得到更滿意的療效，更好地為患者服務(wù)。
